ATELIER L’intelligence émotionnelle

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Date / Heure
Date(s) - 02/12/2017
15 h - 18 h

Emplacement
Espace Centre

Catégories


ATELIER COACHING  : Comprendre et utiliser la force des émotions

Longtemps considérées comme gênantes, les émotions apparaissent aujourd’hui liées à des compétences indispensables pour évoluer dans un environnement en perpétuel changement.

Les recherches en psychologies des émotions et en neurobiologie nous montrent que si les compétences en gestion émotionnelle sont en lien direct avec la santé physique et mentale, elles le sont aussi avec la capacité à prendre des décisions, à gérer des relations avec autrui et à s’affirmer avec bienveillance.

PROGRAMME DE L’ATELIER

Au cours de cet atelier, vous aurez l’occasion de découvrir le mécanisme des émotions et d’élargir vos compétences en gestion émotionnelle, et plus précisément de :

  • Définir l’intelligence émotionnelle
  • Comprendre comment se contruisent les émotions
  • Découvrir les différents types d’émotions
  • Apprendre quelques techniques pour vous aider à mieux gérer vos émotions

ANIMATRICE : Natacha DEREPAS, coach professionnelle et membre ICF, maître-praticien en PNL, certifiée à l’utilisation de l’Ennéagramme par le Centre d’Etude de l’Ennéagramme de Paris (Eric Salmon).

PARTICIPATION : 20 euros

INSCRIVEZ-VOUS par mail : enneattitude@gmail.com